Méditations alchimiques de transmutation des ombres en lumière

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​La méditation pleine conscience a un pouvoir d'apaisement et de régénération.

Elle favorise la sérénité, la prise de recul, et stimule la créativité et le chemin menant à soi, à ses ressources profondes.

Être centré sur soi et sur ses ressentis, physiques ou émotionnels, favorise l'accueil de soi et de toutes nos potentialités.

Être dans cette énergie d'accueil va favoriser l'accueil d'opportunités nouvelles, de nouveaux possibles.

Cette posture d'accueil inconditionnel de soi inclut l'accueil de nos ombres :

- nos blessures, peurs et maux

- ce qui est caché, derrière une carapace de protection, et auquel nous n'avons pas encore accès.

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La méditation alchimique que je propose régulièrement dans mes accompagnements et animations, propose un voyage tout simple en soi, en toute sérénité et en toute sécurité, pour accueillir ses ombres. Faire la lumière sur ces ombres contribuera à les dissoudre et favorisera le fait de voir la lumière dans l'ombre, de mettre en lumière et en mouvement cette lumière issue de l'ombre : nos potentialités, nos domaines d'excellence et de plaisir dessinant les contours de notre mission de vie.

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Pour obtenir gratuitement les méditations alchimiques, c'est ici

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